저희 바디앤솔은 이렇게 성장합니다 . . . ✔바디앤솔 필라테스 배지원대표원장 ✔편안하고 기분좋은 필라테스 ✔필라테스 ?! 운동 ?! 궁금한거 무엇이든 물어보세요! @easymove_jiwon @easymove_jiwon @easymove_jiwon #필라테스 #바디앤솔필라테스 #배지원 #편하지원

조금만 움직여도 치마가 돌아가있으면 너무 속상해..ㅜ 교정방법 궁금하셨죠?! . . . ✔바디앤솔 필라테스 배지원대표원장 ✔편안하고 기분좋은 필라테스 ✔필라테스 ?! 운동 ?! 궁금한거 무엇이든 물어보세요! @easymove_jiwon @easymove_jiwon @easymove_jiwon #필라테스 #바디앤솔필라테스 #배지원 #편하지원

소중한 내가슴 짝짝이 멈춰! . . . ✔바디앤솔 필라테스 배지원대표원장 ✔편안하고 기분좋은 필라테스 @easymove_jiwon @easymove_jiwon @easymove_jiwon #필라테스 #바디앤솔필라테스 #배지원 #편하지원

짧은 장요근이 뱃살이 되는거 아셨어요!? 장요근 풀어주는 초간단 홈트 ! ✔바디앤솔 필라테스 배지원대표원장 ✔편안하고 기분좋은 필라테스

의미없는 강의는 없어야 하니까! 무엇을 공부해도 하나라도 내껄로 만드는 방법 ! 생각이 나는대로 적어보세요! ✔ 정답이 아니여도 좋으니 적어보세요✔ 들었던 강의를 쭉 적은 뒤 받았던 강의자료와 교차하여 확인해 보세요 ✔ . . . 편하고 재미있는 건강 & 필라테스✔ @easymove_jiwon @easymove_jiwon @easymove_jiwon #필라테스 #바디앤솔필라테스 #배지원 #편하지원

정말 시원한 골반교정 스트레칭 . . . 편하고 재미있는 건강 & 필라테스✔ #골반교정 #필라테스 #바디앤솔필라테스 #배지원

오늘은 한번 꿀잠 운동하고 푹 주무셔 보실까요!? . . . 편하고 재미있는 건강 & 필라테스✔ @easymove_jiwon @easymove_jiwon @easymove_jiwon

손흥민도 좋아하는 전설의 고관절 스트레칭 !. . . 편하고 재미있는 건강 & 필라테스✔ #고관절 #필라테스 #바디앤솔필라테스 #배지원

굳고 말린 어깨를 시원하게 쫙~ 펴주는 5가지동작 . . . 편하고 재미있는 건강 & 필라테스✔ @easymove_jiwon @easymove_jiwon @easymove_jiwon #말린어깨 #필라테스 #바디앤솔필라테스 #배지원