프리미엄 필라테스의 새로운 기준, 바디앤솔 필라테스

1:1 맞춤부터 그룹 클래스까지, 최상의 효과를 경험하세요

바디앤솔 필라테스는 단순한 운동이 아닌, 체형 교정과 건강한 몸을 만드는 데 집중하는 프리미엄 필라테스 스튜디오입니다. 초보자부터 숙련자까지 각 개인의 상태에 맞춘 체계적인 프로그램을 제공하여 최고의 운동 효과를 경험할 수 있도록 돕습니다.

최고 수준의 강사진과 차별화된 교육 시스템

바디앤솔 필라테스는 국내 최고 수준의 강사진을 보유하고 있으며, 업계 최고 수준의 강사료를 제공하여 실력 있는 강사들이 모이는 공간을 만듭니다. 강사진은 지속적인 교육을 통해 실력을 업그레이드하며, 이를 위해 자체 **‘바디앤솔 아카데미’**를 운영하여 전문적인 강사 양성과 스킬 향상을 지원합니다.

프리미엄 기구 도입으로 보다 세밀한 운동 가능

바디앤솔 필라테스는 일반 필라테스 센터에서 제공하는 리포머(Reformer)와 캐딜락(Cadillac)뿐만 아니라,

✅ 타워 풀리(Tower Pulley)

✅ 암체어(Arm Chair)

✅ 운다체어(Wunda Chair)

✅ 클래식 리포머(Classic Reformer) 등 8종 이상의 필라테스 기구를 보유하고 있습니다.

이를 통해 단순한 동작 반복이 아닌, 재활 및 체형 교정 효과를 극대화할 수 있도록 세밀한 운동이 가능합니다.

효율적인 1:6 그룹 클래스와 맞춤형 1:1 프로그램

바디앤솔 필라테스는 최대 1:6 소규모 그룹 클래스를 운영하여 참가자 한 명 한 명에게 집중할 수 있는 환경을 제공합니다. 일반적인 필라테스 센터의 그룹 클래스가 1:8~10명 이상으로 운영되는 것과 비교하면, 훨씬 세밀한 피드백과 효과적인 운동이 가능합니다.

또한, 필라테스를 처음 접하는 분들을 위해 ‘퍼스트 스텝 필라테스(First Step Pilates)’ 프로그램을 운영합니다. 1:1 개인 맞춤 평가를 통해 신체 구조를 분석하고, 기초적인 필라테스 동작을 익히며 자연스럽게 그룹 클래스에 적응할 수 있도록 돕습니다.

합리적인 가격으로 누리는 프리미엄 서비스

바디앤솔 필라테스는 프리미엄 서비스와 최고의 강사진을 합리적인 가격에 제공합니다. 다양한 필라테스 기구와 소규모 클래스 운영으로 최상의 효과를 보장하면서도, 부담 없는 가격 정책을 유지하여 누구나 쉽게 필라테스를 접할 수 있도록 돕습니다.

바디앤솔 필라테스에서 진정한 변화를 경험하세요!

바디앤솔 필라테스는 단순한 운동 공간이 아닙니다. 몸과 마음의 균형을 찾고, 건강한 라이프스타일을 만들어 가는 공간입니다.

✔️ 최고 수준의 강사진

✔️ 8종 이상의 프리미엄 필라테스 기구 보유

✔️ 최대 1:6 소규모 그룹 클래스 운영

✔️ 체형 분석 및 맞춤형 프로그램 제공

지금 바로 가까운 바디앤솔 필라테스 센터에서 체험 수업을 예약하고, 건강한 변화를 시작해보세요!